Ad i artikkel &#8211; AdSense<div class="textwidget custom-html-widget"><script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-9081274789260143" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display: block; text-align: center;" data-ad-layout="in-article" data-ad-format="fluid" data-ad-client="ca-pub-9081274789260143" data-ad-slot="3195448904"></ins>
<script>
     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
</div><div class="textwidget custom-html-widget"><img alt="AD" src="https://www.epochtimes.cc/static/images/ads/728x90.png" /></div>

Nyheter

Meninger

Helse & Livsstil

Kultur

Videonyheter

English (US)

English (Canada)

English (Australia)

English (Europe)

中文

Svenska

Español

Deutsch

한국어

עברית

Bahasa

Italiano

日本語

فارسی

Português

Nederlands

Română

Polski

Русский

Slovenčina

François

Česky

Türkçe

Українська

Tiếng Việt

Om oss

Kontakt

Vannmelon inneholder lykopen som kan beskytte huden mot solskader. Foto: Sharomka/Shutterstock

Mat som kan beskytte mot solen

<h3>I takt med at maktkampen i toppsjiktet innen Det kinesiske kommunistpartiet (KKP) tilspisser seg, er det mange som lurer på om Kinas leder, Xi Jinping, fortsatt sitter ved makten og virkelig har kontroll, særlig over militæret.</h3>
<p>I henhold til KKPs mangeårige praksis blir en gruppe generaler forfremmet hvert år før Hærens dag den 1. august. Mange generaler skal ha blitt avsatt eller etterforsket i en påstått militær utrenskning i løpet av det siste året. Derfor har det vært stor interesse for om Xi vil forfremme noen generaler eller kunngjøre nye utnevnelser før den 1. august, som en indikasjon på om han fortsatt har kontroll over militæret.</p>
<p>Xu Qiliang, tidligere viseformann i KKPs sentrale militærkommisjon, kommunistregimets høyeste militære ledelsesorgan, <a href="https://www.theepochtimes.com/china/sudden-death-of-former-top-chinese-military-leader-and-low-profile-funeral-raise-eyebrows-5871437">døde plutselig</a> den 2. juni og ble dermed det siste offeret i en rekke ulykker som har rammet høytstående militære tjenestemenn i KKP. Det har vært flere plutselige dødsfall, arrestasjoner eller rett og slett forsvinning.</p>
<p>Etter avslutningsseremonien for den tredje sesjonen av Den nasjonale folkekongressen den 11. mars forsvant He Weidong, en av to viseformenn i Den sentrale militærkommisjonen, fra offentligheten. Statusen hans i militæret bare overgås av den andre viseformannen, Zhang Youxia, og han regnes som en av Xis mest betrodde menn. Det har versert rykter fra Beijing om at He Weidong var under etterforskning.</p>
<p>Noen observatører har derfor <a href="https://www.theepochtimes.com/china/insider-reveals-brutality-in-ongoing-purges-in-chinas-military-as-xis-control-appears-to-wane-5861369">spekulert</a> i at Zhang nå har ansvaret for KKPs militære ledelse og at han fratok Xi makten <a href="https://www.theepochtimes.com/china/insiders-say-xi-jinpings-exit-could-be-imminent-amid-internal-pushback-5865398">i fjor</a>.</p>
<p>To andre medlemmer av Den sentrale militærkommisjonen, Li Shangfu og Miao Hua, ble avsatt i løpet av de to foregående årene. Hvis He Weidongs fravær blir offisielt bekreftet, vil antallet medlemmer av Den sentrale militærkommisjonen være redusert fra syv til fire.</p>
<p>Hvem som skal fylle disse militære toppstillingene og hvem som skal erstatte generalene som har blitt presset ut, er fokus for årets Hærens dag.</p>
<h3>Generaler i fengsel nok til å danne et militærkompani</h3>
<p>I løpet av de siste 13 årene siden Xi ble KKP-leder, har han lansert bølger av «antikorrupsjons-kampanjer» for å rense ut sine politiske fiender og konsolidere makten sin. Mange av fiendene var i militæret.</p>
<p>«Så mye bitterhet har hopet seg opp i løpet av 13 år», <a href="https://www.epochtimes.com/gb/25/6/16/n14532140.htm">sa</a> Su Tzu-yun, forsker og direktør for avdelingen for forsvarsstrategi og -ressurser ved Taiwans institutt for nasjonal forsvars- og sikkerhetsforskning, til den kinesiskspråklige utgaven av Epoch Times den 16. juni. «KKPs interne kamp i antikorrupsjonens navn er farligere enn en slagmark.»</p>
<p>Men i løpet av ett år, fra 2023 til 2024, begynte det kinesiske regimet å foreta <a href="https://www.epochtimes.com/gb/24/6/28/n14279539.htm">utrenskninger</a>. 12 topptjenestemenn i Folkets frigjøringshær (PLA) ble fjernet i «antikorrupsjonens navn», deriblant Li Shangfu og Wei Fenghe, som begge var tidligere forsvarsministre, samt tre sjefer for rakettstyrkene og en sjef for luftforsvaret.</p>
<p>I 2024 <a href="https://www.aboluowang.com/2024/0703/2074924.html">publiserte</a> utenlandske kinesiske medier på nytt et nå slettet <a href="https://newtalk.tw/news/view/2024-07-03/926395">X-innlegg</a> av Kina-observatøren «Li Jun». Han listet opp navn og rang på 101 militære toppledere i KKP som var blitt fengslet. Li sa at det var nok personer i fengselet til å danne et militært kompani, med 97 på «general-nivå» og ytterligere fire på «oberst-nivå».</p>
<p>Su bemerket at alle de høytstående militære tjenestemennene som er blitt fjernet i løpet av det siste året, tidligere var forfremmet til stillingene sine av Xi.</p>
<p>«For øyeblikket ser det ut til at bare Zhang Youxia har makt til å gjennomføre utrenskningen, og Xi Jinping kan ha blitt et "gummistempel" (bare en formell godkjenner). Ellers ville ikke alle vært personer fra Xis fraksjon», sa han.</p>
<hr>
<h1>Les mer</h1>
<p><a href="https://www.epochtimes.no/eu-foreslar-en-ny-strategi-for-a-bremse-strommen-av-billige-nettvarer-fra-kina" target="_blank" rel="noopener"></p>
<h3>EU foreslår en ny strategi for å bremse strømmen av billige nettvarer fra Kina</h3>
<p>    <img src="https://admin.epochtimes.no/app/uploads/2025/02/id5704970-temu-LS-1080x664.jpeg" 
         alt="En mobiltelefon viser appen til netthandelsplattformen Temu i Shenzhen i Guangdong-provinsen i Kina. 28. oktober 2022. Foto: CFOTO/Future Publishing via Getty Images." 
         class="les-mer-bilde">
</a></p>
<p><a href="https://www.epochtimes.no/populaere-matoljer-og-oksidasjon-del-4" target="_blank" rel="noopener"></p>
<h3>Populære matoljer og oksidasjon (del 4)</h3>
<p>    <img src="https://admin.epochtimes.no/app/uploads/2025/02/id5324512-shutterstock_535084495cooking-oil-ranking-oxidation-1130x664.webp" 
         alt="Foto: Alexander Prokopenko/Shutterstock" 
         class="les-mer-bilde">
</a></p>
<hr>
<style>
    .les-mer-bilde {
        width: 150px;
        height: auto;
        max-width: 100%; /* Sikrer at bildet skalerer ned på små skjermer */
        display: block; /* Hindrer inline problemer */
        margin: 10px 0; /* Gir litt mellomrom */
    }</p>
<p>    @media screen and (max-width: 600px) {
        .les-mer-bilde {
            width: 100%; /* Full bredde på små skjermer */
            height: auto; /* Bevarer bildeforhold */
        }
    }
</style>
<p>Den USA-baserte Kina-observatøren, Tang Jingyuan, deler den samme vurderingen. Han sa til Epoch Times den 16. juni at «ikke bare er denne bølgen av storstilt utrenskning nesten utelukkende rettet mot Xi Jinpings meningsfeller ... men de som erstatter dem, er alle folk fra Zhang Youxias fraksjon», mens noen stillinger etter utrenskningen er fortsatt ubesatte.</p>
<p>«Dette betyr at det kan ha skjedd en enorm utskiftning og overføring av makt i KKPs militærvesen», sier Tang. "Når kontrollen over militæret er overført, betyr det at partilederens maktbase har kollapset. Så nå er Xi Jinping kanskje fortsatt toppleder i navnet, men i realiteten har han mistet kontrollen over den høyeste makten i KKP."</p>
<p>Slike spekulasjoner er vanskelige å bekrefte fordi det ikke finnes noen offentlig informasjon om maktkampen innad i KKP, og det er heller ikke mulig å få en offisiell avklaring eller bevis på interne stridigheter, sa Shen Ming-shih, direktør for avdeling for nasjonal sikkerhetsforskning ved Taiwans institutt for nasjonal forsvars- og sikkerhetsforskning, til Epoch Times den 16. juni.</p>
<figure style="width: 1200px" class="wp-caption alignnone"><img src="https://www.theepochtimes.com/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimg.theepochtimes.com%2Fassets%2Fuploads%2F2019%2F10%2F01%2Fxi-jinping_CHINA-ANNIVERSARY-PARADE-1200x800.jpg&amp;w=1200&amp;q=75" alt="Soldiers of the People's Liberation Army are seen before a giant screen as Chinese leader Xi Jinping speaks at the military parade marking the 70th founding anniversary of the regime in Beijing on Oct. 1, 2019. (Jason Lee/Reuters)" width="1200" height="800" /><figcaption class="wp-caption-text">Soldater fra Folkets frigjøringshær foran en gigantisk skjerm, mens Kinas leder, Xi Jinping, taler under militærparaden som markerte 70-årsjubileet for regimets grunnleggelse i Beijing 1. oktober 2019. Jason Lee/Reuters</figcaption></figure>
<p>"Det uttrykkes utelukkende gjennom vag informasjon eller vagt språk og brukes til og med bevisst et slikt vagt språk for å indikere hvem som sitter ved makten eller hvem som har gått av. Det er vanskeligere for omverdenen å lese disse tegnene."</p>
<h3>Mulige personelle endringer innen Hærens dag</h3>
<p>Den USA-baserte Kina-kommentatoren, Chen Pokong, sa til Epoch Times at årets Hærens dag vil bli et viktig tidspunkt for å observere hvem som blir forfremmet i militæret og hvilken fraksjon de tilhører.</p>
<p>«Hvis de virkelig ønsker å utnevne nye medlemmer i Den sentrale militærkommisjonen på Hærens dag den 1. august, må dette godkjennes av det fjerde plenumsmøtet i KKPs sentralkomité. Det vil definitivt bli en hard kamp mellom Xi-fraksjonen og anti-Xi-fraksjonen.»</p>
<p>Hvis nye medlemmer blir lagt til, vil det også vise hvilken fraksjon som har overtaket i KKPs interne maktkamp, sa Chen.</p>
<p>Shen sa at det fortsatt er uklart nøyaktig når sentralkomiteens fjerde plenumsmøte vil bli avholdt, samtidig som det går rykter om en maktkamp.</p>
<p>«Hvis den avholdes før slutten av juni, vil KKPs generalsekretær eller Den sentrale militærkommisjonen ha gjort forberedelser for å forfremme en gruppe generaler før Hærens dag den 1. august», sa han.</p>
<p>Chen sa at KKPs interne ordninger er uoversiktlige, og det har vært svært vanskelig for de ulike fraksjonene å komme til enighet.</p>
<p>«De interne kampene mellom KKPs toppledere kan være langt hardere enn omverdenen forestiller seg, og KKP og dets militære styrker er i en prekær situasjon», sa han.</p>
<p><em>Ning Haizhong og Luo Ya bidro til denne rapporten.</em></p>


Nyhetsanalyse

Endring i militærets toppledelse må godkjennes på partiets fjerde plenumsmøte, som det ennå ikke er satt noen dato for.

I takt med at maktkampen i toppsjiktet innen Det kinesiske kommunistpartiet (KKP) tilspisser seg, er det mange som lurer på om Kinas leder, Xi Jinping, fortsatt sitter ved makten og virkelig har kontroll, særlig over militæret.

I henhold til KKPs mangeårige praksis blir en gruppe generaler forfremmet hvert år før Hærens dag den 1. august. Mange generaler skal ha blitt avsatt eller etterf

Beijings årlige omrokkering av militærledelsen. Samtidig et tegn på Xis avtagende makt

<h3>Maten vi spiser hver dag kan i det skjulte sabotere hjernens helse. Mikroplast, tungmetaller og giftstoffer – som ikke bare finnes i sjømat, men også i ultraprosesserte matvarer og til og med i helsekostprodukter – utgjør en økende risiko og er knyttet til kognitiv svekkelse og demens. I denne artikkelen ser vi nærmere på hvordan disse skjulte farene kommer inn i kroppen vår og hva vi kan gjøre for å redusere risikoen.</h3>
<h2>Mikroplast: Mest utbredt i hjernen vår</h2>
<p>Mikroplast invaderer i det stille kroppen vår – spesielt hjernen – gjennom det vi spiser hver dag. «Når det samler seg for mye mikroplast i hjernen, øker risikoen for demens», sa Zhao Mingwei, sertifisert toksikolog ved <em>American Society of Toxicology</em>, i programmet <em>«Health 1+1»</em> på NTDTV.</p>
<p>En <a href="https://www.nature.com/articles/s41591-024-03453-1">studie</a>publisert i <em>Nature Medicine</em> fant at mikroplast finnes i nyrene, leveren og hjernen. Mengden mikroplast i hjernen til avdøde personer uten demens er mye høyere i hjernen enn i leveren og nyrene – og enda høyere i hjernen til pasienter med demens.</p>
<p>Andre <a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0304389424000979">studier</a> har vist at nanoplast kan akselerere dannelsen av beta-amyloidprotein, og dermed øke forekomsten av nevrodegenerative sykdommer som Alzheimers sykdom.</p>
<p>Den primære funksjonen til blod-hjernebarrieren hos mennesker er å beskytte hjernen ved å kontrollere hva som kan passere fra blodet inn i hjernevevet. Fordi mikroplast kan være svært små og samhandle med cellemembraner – spesielt i fettvev – kan ekstremt små partikler noen ganger trenge inn i hjernen. En <a href="https://www.science.org/doi/full/10.1126/sciadv.adr8243?utm_source=chatgpt.com">studie</a> fant også at mikroplast kan bryte gjennom blod-hjernebarrieren, forårsake celleblokkering, indusere cerebral trombose og føre til nevroatferdsmessige abnormiteter.</p>
<h2>Hvordan redusere risikoen fra sjømat</h2>
<p>Zhao hevder at sjømat har blitt stadig mer forurenset på grunn av miljøforurensning. Kystnær fisk, skjell og andre krepsdyr, som krabber og reker, er utsatt for å akkumulere <a href="https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6132564/">mikroplast</a>. I tillegg kan stor fisk akkumulere mer mikroplast og tungmetaller gjennom næringskjeden ved å spise småfisk. Hvis du spiser forurenset større fisk, kan du også få i deg disse giftige stoffene. Zhao anbefaler følgende når du spiser fisk:</p>
<p><strong>1. Velg mindre fiskearter</strong></p>
<p>Unngå stor fisk; fisk på størrelse med en håndflate kan være et bedre valg.</p>
<p><strong>2. Velg sjømat fra kjente rene kilder</strong></p>
<p>Unngå å spise sjømat fra kysten eller nær tettbebygde områder, som er mer utsatte for forurensning. Dette gjelder spesielt fisk fanget nær fiskehavner,  med utslipp av forurensende stoffer fra båter.</p>
<p><strong>3. Unngå å spise innmat fra fisk</strong></p>
<p>Uansett kilde, bør du ikke spise innmat fra fisk. Det vil si; lever, innvoller og beinmarg, fordi mikroplast og tungmetaller har en tendens til å samle seg i disse organene. Selv fiskesuppe med bein bør unngås når det er mulig.</p>
<h2>Mikroplast i helseprodukter</h2>
<p>Zhao sa at <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39510303/">helseprodukter</a> også er en kilde til mikroplast, spesielt de i kapselform. Mange middelaldrende og eldre tar regelmessig flere helseprodukter, inkludert vitamin A, C og D, kalsiumtabletter, enzymer og probiotika. Hvis disse produktene er i kapselform, kan man få i seg store mengder mikroplast.</p>
<hr />
<h1>Les mer</h1>
<p>&nbsp;</p>
<h3>EU foreslår en ny strategi for å bremse strømmen av billige nettvarer fra Kina</h3>
<p><img class="les-mer-bilde" src="https://admin.epochtimes.no/app/uploads/2025/02/id5704970-temu-LS-1080x664.jpeg" alt="En mobiltelefon viser appen til netthandelsplattformen Temu i Shenzhen i Guangdong-provinsen i Kina. 28. oktober 2022. Foto: CFOTO/Future Publishing via Getty Images." /></p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>Populære matoljer og oksidasjon (del 4)</h3>
<p><img class="les-mer-bilde" src="https://admin.epochtimes.no/app/uploads/2025/02/id5324512-shutterstock_535084495cooking-oil-ranking-oxidation-1130x664.webp" alt="Foto: Alexander Prokopenko/Shutterstock" /></p>
<hr />
<style>
    .les-mer-bilde {<br />        width: 150px;<br />        height: auto;<br />        max-width: 100%; /* Sikrer at bildet skalerer ned på små skjermer */<br />        display: block; /* Hindrer inline problemer */<br />        margin: 10px 0; /* Gir litt mellomrom */<br />    }</p>
<p>    @media screen and (max-width: 600px) {<br />        .les-mer-bilde {<br />            width: 100%; /* Full bredde på små skjermer */<br />            height: auto; /* Bevarer bildeforhold */<br />        }<br />    }<br /></style>
<p>Han la til at selv om de fleste mikroplastprodukter kan metaboliseres av kroppen, kan selv en liten mengde som akkumuleres i hjernen daglig, øke risikoen for demens betydelig ved 70-årsalderen og til slutt forårsake irreversible skader.</p>
<h3>Trygge måter å ta kosttilskudd på</h3>
<p>For å ta kosttilskudd på en trygg måte anbefaler Zhao følgende:</p>
<ol>
<li><b>Unngå kosttilskudd i kapselform:</b> Velg heller kosttilskudd i pulverform, dette kan redusere inntaket av mikroplast.</li>
<li><b>Begrens antall kosttilskudd som tas samtidig:</b> Å begrense antall kosttilskudd som tas samtidig kan redusere inntaket av mikroplast eller myknere.</li>
<li><b>Velg kosttilskudd fra anerkjente, sertifiserte kilder:</b> Å velge produkter med statlig sertifiserte symboler, som <em>Good Manufacturing Practices (GMP)</em> eller <em>International Organization for Standardization (ISO</em>), kan bidra til å sikre produktsikkerheten.</li>
</ol>
<h2>Ultraprosesserte matvarer skader hjernens funksjon</h2>
<p>En <a href="https://jamanetwork.com/journals/jamaneurology/fullarticle/2799140">studie</a> publisert i <em>JAMA Neurology</em> fant at å spise for mye ultraprosessert mat fremskynder kognitiv svekkelse. Zhao bemerket at mange ultraprosesserte matvarer har blitt så omfattende endret at forbrukerne ikke lenger kjenner deres virkelige opprinnelse.</p>
<p>For eksempel tror mange at syltetøy er laget av jordbær eller druer, men det kan faktisk være laget av mais. På samme måte kan populære plantebaserte kjøttprodukter se ut og smake som kjøtt, men de er ikke laget av animalske produkter.</p>
<p>Ultraprosesserte matvarer er svært raffinerte, noe som endrer deres opprinnelige kjemiske struktur. På grunn av den komplekse prosesseringen kan det dannes giftstoffer i alle ledd, og disse modifiserte ingrediensene kan øke risikoen for hjerte- og karsykdommer, demens og tidlig død.</p>
<p>Hvorvidt matmerking hjelper, mener Zhao at det ofte ikke gjør det – mange kilder til ultraprosesserte matvarer er godt skjult. Matmerkings etikettene avslører ikke alltid råvarene eller hvor mange prosesser maten har gjennomgått. Derfor anbefaler han å unngå ultraprosesserte matvarer og heller velge ubearbeidet mat i stedet.</p>
<h2>Hvordan et sunt kosthold bidrar til avgiftning</h2>
<p>Kan kroppen skille ut akkumulerte giftstoffer? Zhao sa at det avhenger av typen. Vannløselige giftstoffer kan ofte skylles ut ved å drikke mer vann. Fettløselige giftstoffer absorberes imidlertid raskt av organer og hjernen, noe som gjør dem vanskeligere å metabolisere.</p>
<p>Han foreslår å spise mer fersk frukt og grønnsaker. Et sunt kosthold gir antioksidanter som bidrar til å styrke immunforsvaret og bekjempe giftstoffer. Trening øker også blodsirkulasjonen, noe som hjelper giftstoffenes utskilling gjennom nyrene.</p>


Helse

Shan Lam og JoJo Novae

Maten vi spiser hver dag kan i det skjulte sabotere hjernens helse. Mikroplast, tungmetaller og giftstoffer – som ikke bare finnes i sjømat, men også i ultraprosesserte matvarer og til og med i helsekostprodukter – utgjør en økende risiko og er knyttet til kognitiv svekkelse og demens. I denne artikkelen ser vi nærmere på hvordan disse skjulte farene kommer inn i kroppen vår og hva vi k

Usynlige trusler mot hjernen: Hvordan vanlige matvarer kan fremskynde demens

<h3>Kina står overfor en stadig alvorlig demografisk krise. Fødselsratene i flere folkerike provinser kommer til å falle med over 50 prosent i 2024, sammenlignet med toppnivåene i 2016 og 2017. Denne kraftige nedgangen har allerede ført til en betydelig nedgang i antall førskolebarn og at titusenvis av barnehager har blitt lagt ned de siste årene.</h3>
<p>En nye studie fra datafirmaet MyCOS avslører at selv regioner som tradisjonelt har hatt høy fertilitet, er hardt rammet: Shandong-provinsen som en gang var Kinas mest fruktbare, hadde en nedgang på 63 prosent i fødselstall, mens Hunan rapporterte om en nedgang på 60 prosent. Lignende trender har blitt observert i Shandong-provinsen  og alle av Kinas 15 mest folkerike provinser.</p>
<p>Jin Yan som ble født i 1990 og som bor i Jinan i Shandong-provinsen, fortalte til den kinesisk-språklige utgaven av Epoch Times, at halvparten av klassekameratene hennes er single og har ikke råd til å gifte seg, ei heller få barn.</p>
<p>Selv de som gifter seg, velger sjeldent å få barn, sa hun.</p>
<p>"Blant vennene mine klager alle over det økonomiske presset. De som har barn, sier at kostnadene er overveldende. Mange er rett og slett for redde til å få barn", sa hun.</p>
<p>Jin og ektemannen er begge for tiden arbeidsledige og sliter med å betale ned på boliglånet på huset de kjøpte da de giftet seg.</p>
<p>Jin snakket med Epoch Times på betingelse av at hun skulle være beskyttet og bruke et pseudonym. Hun var redd for konsekvensene fra det regjerende kommunistregimet.</p>
<p>Wang Li (også et pseudonym) er født i 1980-årene, er en ugift kvinne og arbeidsledig. Hun fortalte til den kinesisk-språklige utgaven av Epoch Times at sosiale holdninger endrer seg, hovedsakelig på grunn av presset i hverdagen.</p>
<p>"Hvis jeg ikke kan sørge for et godt oppvekstmiljø for et barn, er det bedre å ikke få barn i det hele tatt", sa hun. "Jeg vil ikke at de skal lide, slik jeg gjør".</p>
<p>Hun la til at tidligere ble det å velge å ikke gifte seg eller få barn sett ned på, men idag er det i økende grad blitt normen.</p>
<hr />
<h1>Les mer</h1>
<p>&nbsp;</p>
<h3>EU foreslår en ny strategi for å bremse strømmen av billige nettvarer fra Kina</h3>
<p><img class="les-mer-bilde" src="https://admin.epochtimes.no/app/uploads/2025/02/id5704970-temu-LS-1080x664.jpeg" alt="En mobiltelefon viser appen til netthandelsplattformen Temu i Shenzhen i Guangdong-provinsen i Kina. 28. oktober 2022. Foto: CFOTO/Future Publishing via Getty Images." /></p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>Populære matoljer og oksidasjon (del 4)</h3>
<p><img class="les-mer-bilde" src="https://admin.epochtimes.no/app/uploads/2025/02/id5324512-shutterstock_535084495cooking-oil-ranking-oxidation-1130x664.webp" alt="Foto: Alexander Prokopenko/Shutterstock" /></p>
<hr />
<style>
    .les-mer-bilde {<br />
        width: 150px;<br />
        height: auto;<br />
        max-width: 100%; /* Sikrer at bildet skalerer ned på små skjermer */<br />
        display: block; /* Hindrer inline problemer */<br />
        margin: 10px 0; /* Gir litt mellomrom */<br />
    }</p>
<p>    @media screen and (max-width: 600px) {<br />
        .les-mer-bilde {<br />
            width: 100%; /* Full bredde på små skjermer */<br />
            height: auto; /* Bevarer bildeforhold */<br />
        }<br />
    }<br />
</style>
<p>"De fleste av 1990-generasjonen som jeg kjenner, dater ikke og planlegger heller ikke å gifte seg. De tenker: Hvorfor bry seg med ekteskap? Hvorfor få barn? Å tjene penger til seg selv og leve alene er like verdifullt".</p>
<p>En nyere undersøkelse fra det<em>Yuwa Population Research Institute</em> i Beijing avslørte at den gjennomsnittlige kostnaden for å oppfostre et barn i Kina fra fødsel og opp til 17 år er 538.000 yuan (rundt 74.900 dollar) og vil stiger til rundt 680.000 yuan (rundt 94.700 dollar) når summen utvides til å ta med universitets-utdanning. I global sammenligning rangerer Kina blant de dyreste landene å oppdra barn. Målt som en multiplum av BNP per innbygger, koster det 6,3 ganger gjennomsnittsinntekten å oppdra et barn til det er 18 år i Kina, sammenlignet med 2,1 i Australia, 2,2 i Frankrike, 2,9 i Sverige, 3,6 i Tyskland, 4,1 i USA og 4,3 i Japan.</p>
<p>Den kraftige nedgangen i fødselsraten har en klar innflytelse på førskoleutdanningen. Ifølge statistikk for 2024 fra Kinas utdanningsdepartement har antall barnehager i Kina blitt redusert i de tre påfølgende årene slik: mer enn 5.600 barnehager ble lagt ned i 2022, 14.000 barnehager ble lagt ned i 2023 og over 20.000 i 2024.</p>
<p>Nasjonalt har innmelding i førskolen sunket til 35,84 millioner i 2024. Det er en nedgang på 5 millioner fra året før.</p>
<p>Som et resultat har mange førskolelærere blitt tvunget til å søke arbeid i andre sektorer.</p>
<p>Det statlige mediehuset, Yicai, rapporterte den 12. juni at flere nedlagte barnehager har blitt omgjort til sykehjem eller blitt blandings-institusjoner som tilbyr både eldreomsorg og barneomsorg; såkalte "generasjons-omsorgssentre".</p>
<p>Kinas demografiske krise kan spores tilbake til de flere tiår med ett-barns-politikken som ble innført av Deng Xiaoping i 1979. I løpet av gjennomførings-perioden falt fertilitetsraten fra gjennomsnittlig 2,9 barn per kvinne til bare 1,1 i 2015. Selv om regjeringen lettet på politikken og tillot to barn i 2016 og senere tre barn i 2021, mislyktes disse tiltakene stort sett, og de har ikke klart å snu den nedadgående trenden. I 2022 opplevde Kina sin første befolkningsnedgang på flere tiår, fulgt av en ny nedgang i 2023.</p>
<p>"Kommunistpartiet trodde at det å tillate flere fødsler, ville utløse en befolkningsboom. Dette var ønsketenkning", sa den kinesiske gründeren, Zhao Jun, til  den kinesisk-språklige utgaven av Epoch Times. "Det er ikke slik at de unge i dag ikke ønsker å gifte seg eller få barn; det er bare det at ingen har råd til det. Jeg tjener 5.000 yuan (rundt 696 dollar) i måneden. Hvordan skal jeg kunne forsørge en familie på det?"</p>
<p>Samtidig eldes Kinas befolkning raskt. Ved utgangen av 2024 var antall innbyggere som var 60 år eller eldre på 310 millioner (22 prosent av den totale befolkningen). Av denne gruppen var 220 millioner over 65 eller eldre. Det utgjør 15,6 prosent, ifølge <em>National Bureau of Statistics</em>.</p>
<p><em>Hong Ning bidro til denne rapporten.</em></p>


Kinas fødselsrate stuper. De unge oppgir at det er økonomisk press, karrierepress og høye kostnader knyttet til barneoppdragelse som er årsaken.

Kina står overfor en stadig alvorlig demografisk krise. Fødselsratene i flere folkerike provinser kommer til å falle med over 50 prosent i 2024, sammenlignet med toppnivåene i 2016 og 2017. Denne kraftige nedgangen har allerede ført til en betydelig nedgang i antall førskolebarn og at titusenvis av barnehager har blitt lagt ned de siste årene.
En nye studie fra datafirmaet MyCOS avslører 

Barnehager stenges over hele Kina

Mat som kan beskytte mot solen

ANBEFALT

Bergen: Shen Yun er «helt nydelig» og «perfekt», sier publikum

Dr. Sanna Ehdin: Seks tegn på god forbrenning

Gamle metoder for å bedre søvnløshet: Urtete, kostholdsterapi og akupressur

Vi ønsker alle å være helter