Nyheter

Meninger

Helse & Livsstil

Kultur

Videonyheter

English (US)

English (Canada)

English (Australia)

English (Europe)

中文

Svenska

Español

Deutsch

한국어

עברית

Bahasa

Italiano

日本語

فارسی

Português

Nederlands

Română

Polski

Русский

Slovenčina

François

Česky

Türkçe

Українська

Tiếng Việt

Om oss

Kontakt

<h3>Amerikanere i Stor-Philadelphia krever at det settes fokus på kummunistisk infiltrasjon i USA. Det er 20-år siden Epoch Times skrev <a href="https://www.epochtimes.com/9pingdownload/English/9ping_en.pdf" target="_blank" rel="noopener">lederartikkel-serien</a> "Ni kommentarer om Kommunistpartiet".</h3>
Serien som avslører KKPs blodige historie og gir en grundig analyse av partiets villedende og voldelige natur, utløste Tuidang som er en bevegelse blant kinesere for å motivere folk til å bryte bånd til Det kinesiske kommunistpartiet (KKP) og de tilknyttede organisasjonene.
Den 22. november hadde <a href="https://global.tuidang.org/" target="_blank" rel="noopener">antallet</a> som har valgt å frasi seg medlemskap i KKP, passert 439 millioner, ifølge Global Servicesenter for Quitting the CCP.
"Det er fantastisk" sa Chris Rowe, kasserer i Western Region New Castle County Republican Party, da han fikk høre at mer enn en tredjedel av kinesisk befolkning har frasagt seg sitt medlemskap i KKP ved hjelp fra Tuidang-bevegelsen.
"Det er ikke nødvendig med et stort antall for å endre eller overta en nasjon", sa Rowe til Epoch Times på  et <a href="https://www.epochtimes.com/b5/24/9/17/n14332986.htm" target="_blank" rel="noopener">arrangement</a> i Newark, Delaware, den 15. september. "Jeg skulle gjerne sett at KKP ble tatt over av disse menneskene som tror på frihet og det guddommelige.
Rowe uttrykte også bekymring rundt kommunistisk infiltrasjon i USA, spesielt gjennom eksamenssystemet. Rowe som også jobber for Institute on the Constitution, oppfordret amerikanere til å ta imot ny kunnskap.
"De må lære om grunnloven, forstå historien sin og forstå grunnleggerne sin intensjon ved å skape en nasjon", sa han. Pilegrimene kom for å spre kristendommens ord i landet vårt, og det er grunnlaget for nasjonen vår".
<figure style="width: 600px" class="wp-caption alignnone"><img src="https://www.theepochtimes.com/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimg.theepochtimes.com%2Fassets%2Fuploads%2F2024%2F11%2F22%2Fid5764222-Chris-Rowe-e1731853149924.jpg&amp;w=1200&amp;q=75" alt="Chris Rowe, treasurer of the Western Region New Castle County Republican Party, expressed concern about communism's infiltration into the United States. (William Huang/The Epoch Times)" width="600" height="338" /><figcaption class="wp-caption-text">Chris Rowe, kasserer i Western Region New Castle County Republican Party,  uttrykte bekymring for kommunismens infiltrasjon i USA. Foto: William Huang/The Epoch Times</figcaption></figure>
<h3>Oppfordrer til å få en stopp på tvungen organhøsting</h3>
Delstatsrepresentant Cyndie Romer oppfordret til å øke bevisstheten om KKPs praksis med <a href="https://www.theepochtimes.com/china/he-was-alive-tormented-chinese-doctor-recounts-harvesting-organs-in-back-of-van-5455507" target="_blank" rel="noopener">tvungen organhøsting</a>, som hovedsakelig er rettet mot utøvere av Falun Gong, en meditasjonspraksis som er basert på verdiene sannhet, medfølelse og toleranse. I juni stemte hun for en <a href="https://www.ntd.com/delaware-house-unanimously-passes-resolution-condemning-organ-harvesting-in-china_1000921.html" target="_blank" rel="noopener">resolusjon</a> i Delaware House som fordømmer organhøsting.
I 1999 ble det fra KKPs side startet en omfattende forfølgelse mot Falun Gong-utøvere, og mange ble arrestert og torturert på grunn av sin overbevisning.
"Det er en ubegripelig ting som folk gjør", sa hun til Epoch Times på arrangementet Community Day i Newark, Delaware, den 15. september.
"Det er virkelig viktig å stemme for denne type lovgivning fordi det øker bevisstheten om at dette virkelig skjer. For det høres så vilt at det kan nesten virke som en konspirasjonsteori, men realiteten er at det skjer".
Delaware-resolusjonen ble vedtatt kort tid før den <a href="https://www.theepochtimes.com/china/man-who-survived-removal-of-part-of-liver-lung-in-chinese-prison-speaks-out-5703183" target="_blank" rel="noopener">første kjente overlevende</a> fra KKPs tvungne organhøsting hadde flyktet fra Kina og sto frem for å vitne.
"Jeg er svært stolt over å stemme for å sette en stopper for dette", sa Romer.
<h3>Kommunismen, "en av de mest onde" ideologier</h3>
Christine Flowers som er immigrasjonsadvokat, spaltist og TV-kommentator sammenlignet KKP med fascisme og slo fast at begge er like onde i sin ødeleggelse av den menneskelige natur.
"Fascisme og kommunisme, begge disse undertrykkelses-oligarkiene er det samme", sa hun til Epoch Times  på samling for <a href="https://www.epochtimes.com/b5/24/9/2/n14322369.htm" target="_blank" rel="noopener">Tuidang-bevegelsen</a> den 31. august. "De har forskjellige navn og har forskjellige metoder, men hovedhensikten er å bringe folk til taushet og å ødelegge det menneskelige ved mennesket og det individuelle".
Hun sammenlignet KKPs kontroll av ytringer og informasjon med det som George Orwell i "1984" skildret i romanen.
<hr>
<h1>Les mer</h1>
<a href="https://www.epochtimes.no/lovgivere-fra-15-land-ber-det-kinesiske-regimet-om-en-slutt-pa-forfolgelsen-av-falun-gong" target="_blank" rel="noopener">
<h3>Lovgivere fra 15 land ber det kinesiske regimet om en slutt på forfølgelsen av Falun Gong</h3>
<img src="https://admin.epochtimes.no/app/uploads/2024/08/id5691698-EpochImages-4274855481-xl-LSedit-1080x720-1-1080x664.webp" alt="Falun Gong-utøvere arrangerer parade i Washington den 11. juli 2024. De krever en slutt på Det kinesiske kommunistpartiets 25 år lange forfølgelse av Falun Gong-utøvere i Kina. Foto: Larry Dye/The Epoch Times" <a href="https://www.epochtimes.no/lovgivere-fra-15-land-ber-det-kinesiske-regimet-om-en-slutt-pa-forfolgelsen-av-falun-gong" target="_blank" width="150px" height="150px" rel="noopener"></a>
<a href="https://www.epochtimes.no/den-kloke-gamle-konens-oppskrift-mot-reumatisme-leddgikt-og-artrose" target="_blank" rel="noopener">
<h3>Den kloke, gamle konens oppskrift mot reumatisme, leddgikt og artrose</h3>
<img src="https://admin.epochtimes.no/app/uploads/2024/08/c597add71a0346c5add72cfc3553bc37.webp" alt="Mange er rammet av en eller annen type revmatisk sykdom. Foto: Unsplash" <a href="https://www.epochtimes.no/den-kloke-gamle-konens-oppskrift-mot-reumatisme-leddgikt-og-artrose" target="_blank" width="150px" height="150px" rel="noopener"></a>
<hr>
"Dette er hva som skjer i Kina ... De kontrollerer informasjonen som kommer ut. De kontrollerer hva folk kan si, hva folk kan tenke", sa hun. "Jeg synes kommunismen er en av de mest onde og mest ondskapsfulle formene for styresett som finnes."
Flowers, som en gang kritiserte i en debattartikkel, publisert av Philadelphia <a href="https://www.inquirer.com/opinion/philadelphia-city-hall-chinese-flag-20191004.html" target="_blank" rel="noopener">Inquirer</a>, at det kommunistiske Kinas nasjonalflagg ble heist utenfor Philadelphias rådhus, roste også Falun Gong Protection Act og sa at amerikanerne bør støtte lovgivning som "slår tilbake mot Folkerepublikken [Kina]".
Falun Gong Protection Act (<a href="https://www.congress.gov/bill/118th-congress/house-bill/4132/text">H.R. 4132</a>) ble <a href="https://www.theepochtimes.com/china/house-passes-bill-to-counter-beijings-forced-organ-harvesting-from-falun-gong-practitioners-5675288" target="_blank" rel="noopener">vedtatt i Representantenes hus</a> i juni og <a href="https://www.theepochtimes.com/us/rubio-introduces-falun-gong-protection-act-targeting-ccps-forced-organ-harvesting-5697474" target="_blank" rel="noopener">introdusert i Senatet</a> i juli av senator Marco Rubio (R-Fla.). Hvis loven blir vedtatt, vil de som er involvert i tvungen organhøsting i Kina, enten det er enkeltpersoner eller organisasjoner, bli møtt med amerikanske sanksjoner, inkludert visumrestriksjoner og økonomiske straffer.
<figure style="width: 600px" class="wp-caption alignnone"><img src="https://www.theepochtimes.com/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimg.theepochtimes.com%2Fassets%2Fuploads%2F2024%2F11%2F22%2Fid5764224-Christine-Flowers-e1725283405152.jpg&amp;w=1200&amp;q=75" alt="Christine Flowers, a lawyer and columnist, said communism is one of the most evil government forms. (Frank Liang/The Epoch Times)" width="600" height="400" /><figcaption class="wp-caption-text">Christine Flowers, advokat og skribent, sa at kommunisme er en av de mest onde styringsformer. Foto: Frank Liang/The Epoch Times</figcaption></figure>
<h3>"Ingen kommunisme i det hele tatt"</h3>
Laura DelPercio, leder for den republikanske komiteen for det vestlige New Castle-området i Delaware, gjentok bekymringen for infiltrasjon av sosialisme og kommunisme i frihetens land.
"Jeg ser at tilstedeværelsen er mer utbredt enn hva jeg har sett tidligere, spesielt i Delaware", sa hun til Epoch Times på Community Day-arrangementet og la til at stadig flere politiske kandidater stiller for Delaware Socialist Party, noe hun ikke hadde sett de siste ti årene.
Hun bemerket også at kommunistisk tenkning har kommet inn i det amerikanske skolesystemet.
"Jeg er urolig for hva som kan skje med skolesystemet vårt", sa hun. "Akkurat nå ser vi at det sniker seg litt inn i skolesystemene våre, og det er en skremmende tid for oss her i Delaware".
DelPercio oppmuntret amerikanere, inkludert de som flyktet fra det kommunistiske Kina, til å forstå grunnloven og rettighetene deres.
"Hvis du kjenner grunnloven og forstår hvilke rettigheter du har, vil du vite at de blir krenket. Det er så viktig å vite hva vi står for som land for å kunne redde det og beskytte det", sa hun.
<figure style="width: 600px" class="wp-caption alignnone"><img src="https://www.theepochtimes.com/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimg.theepochtimes.com%2Fassets%2Fuploads%2F2024%2F11%2F22%2Fid5764225-Laura-Delpercio-e1731853351804.jpg&amp;w=1200&amp;q=75" alt="Laura DelPercio, the chair of the Republican Committee for the Western New Castle area in Delaware, echoed concern about the infiltration of socialism and communism. (William Huang/The Epoch Times)" width="600" height="338" /><figcaption class="wp-caption-text">Laura DelPercio, leder for den republikanske komiteen for vestlig New Castle-området i Delaware, gjentok bekymringen for infiltrasjon av sosialisme og kommunisme. Foto: William Huang/Epoch Times</figcaption></figure>
"Jeg setter pris på friheten min. Jeg har valgmuligheter. Jeg kan bestemme hvordan jeg ønsker å leve, hvor jeg vil bo. Jeg kan bestemme hvilken bil jeg vil kjøre og hvor jeg ønsker å sende barnene mine til skolen.
"USA ble grunnlagt på frihet, og jeg vil at det skal fortsette slik", sa hun. "Jeg vil ikke se barnebarna mine vokse opp i et land der de ikke lenger har noe valgmuligheter".
"Ingen kommunisme i det hele tatt".
William Huang bidro til denne artikkelen.

"Det høres så vilt ut at dette nesten føles som en konspirasjonsteori, men realiteten er at det skjer", sa en av delstatens lovgivere.

Amerikanere i Stor-Philadelphia krever at det settes fokus på kummunistisk infiltrasjon i USA. Det er 20-år siden Epoch Times skrev lederartikkel-serien "Ni kommentarer om Kommunistpartiet".

Serien som avslører KKPs blodige historie og gir en grundig analyse av partiets villedende og voldelige natur, utløste Tuidang som er en bevegelse blant kinesere for å motivere folk til å bryte bånd ti

Amerikanere oppfordrer til årvåkenhet mot kommunistisk infiltrasjon på 20-årsdagen for "Ni kommentarer om Kommunistpartiet"

<h3>Avvis <a href="https://www.psychologytoday.com/intl/basics/fear">frykt</a>, velg <a href="https://www.psychologytoday.com/intl/basics/relationships">kjærlighet</a>. Dette er et populært refreng og et fantastisk råd. Mange tror det bare finnes to grunnleggende følelser i mennesket, kjærlighet og <a href="https://www.theepochtimes.com/t-fear">frykt</a> og at vi ikke kan føle begge på en gang.</h3>
På samme måte som lyset fjerner mørket, kan kjærlighet fjerne frykt.
<a href="https://www.theepochtimes.com/t-choice">Valget</a> å avvise frykt og velge kjærlighet, kan føles som noe som bare gjelder i krisesituasjoner, som å gå ut av et <a href="https://www.psychologytoday.com/intl/basics/marriage">ekteskap</a>, starte en ny bedrift eller å forberede seg på å bestige Mount Everest.
Men for å si som sant er, muligheten til å velge kjærlighet og avvise frykt, i livets minste øyeblikk og spesielt i relasjon til våre nærmeste.
Vi sårer hverandre i intime relasjoner, med eller uten vilje. Det er et faktum.
Hvis vi er heldige, kan vi noen ganger oppdage at vi har såret den andre personen når de kommer til oss og deler sin smerte, uttrykker sin opplevelse, og setter ord på hva vi sa eller gjorde som opprørte dem.
Ofte oppdager vi at vi har såret personen på en annen måte, nemlig når de kritiserer oss eller forteller hva de synes er feil med oss.
<blockquote>Vi sårer hverandre i intime relasjoner, med eller uten intensjon, det er et faktum.</blockquote>
I slike tilfeller føler vi oss vanligvis klandret eller angrepet. Det kan derfor være mer utfordrende å lytte eller å forestille seg situasjonen med deres øyne. Ofte er det umulig å leve seg inn i deres smerte.
I slike situasjonene har vi en tendens til å slå tilbake og rette fingeren mot den andre. Alternativt forsvarer vi oss selv og beviser at den andre parten tar feil. Det er et overlevelsesinstinkt, og det kan virkelig føles som om selve overlevelsen vår står på spill.
Det som står på spill, er ikke vår fysiske overlevelse, men overlevelsen til vår egen versjon av oss selv. Den personen som vi blir karakterisert som eller opplevd som av den andre personen, er ikke den personen vi tenker eller tror vi er. Derfor prøver vi å beskytte <a href="https://www.psychologytoday.com/intl/basics/identity">identiteten</a> til vårt eget gode selv, det selvet som er uskyldig i det vi blir beskyldt for.
Det er et sunt instinkt å sette spørsmål ved beskyldninger som føles urettferdige eller uberettigede. Det er også viktig å være i stand til å sette grenser som hindrer at andre personers projeksjoner og nedsettende holdninger rammer oss selv.
Hvis du blir tillagt intensjoner som ikke er dine, er det viktig å være klar over din sannhet. Det er også sunt og nødvendig å beskytte deg selv mot smerte som tar form av et følelsesmessig angrep. Følelsesmessige angrep og fornærmelser som er ment å skade andre, er ikke OK og må stoppes. Dette er ikke en artikkel om å lære å bli en dørmatte for å tjene et falskt <a href="https://www.psychologytoday.com/intl/basics/spirituality">åndelig</a> mål.
Likevel finnes det en enorm mulighet i disse relasjonelle øyeblikkene, når noen vi bryr oss om, har blitt såret, og når, om vi forstår det eller ikke, vi ser ut til å være en del av deres smerte. I disse situasjonene har vi mulighet til å velge å reagere med kjærlighet i stedet for med frykt.
Når vi føler oss emosjonelt angrepet, klandret eller kritisert på en aller annen måte, opplever vi frykt, selv om vi ikke er bevisst på det. Egoet vårt er truet. Identiteten vår er truet. Synet på oss selv er truet.
<hr />
<h1>Les mer</h1>
&nbsp;
<h3>Lovgivere fra 15 land ber det kinesiske regimet om en slutt på forfølgelsen av Falun Gong</h3>
<img src="https://admin.epochtimes.no/app/uploads/2024/08/id5691698-EpochImages-4274855481-xl-LSedit-1080x720-1-1080x664.webp" alt="Falun Gong-utøvere arrangerer parade i Washington den 11. juli 2024. De krever en slutt på Det kinesiske kommunistpartiets 25 år lange forfølgelse av Falun Gong-utøvere i Kina. Foto: Larry Dye/The Epoch Times" width="150px" height="150px" />
&nbsp;
<h3>Den kloke, gamle konens oppskrift mot reumatisme, leddgikt og artrose</h3>
<img src="https://admin.epochtimes.no/app/uploads/2024/08/c597add71a0346c5add72cfc3553bc37.webp" alt="Mange er rammet av en eller annen type revmatisk sykdom. Foto: Unsplash" width="150px" height="150px" />
<hr />
Konflikter føles farlige for ego-organismens overlevelse.
Resultatet er at vi reagerer ut fra frykt, som betyr å forsvare egoet vårt og angripe tilbake, idet vi prøver å uskadeliggjøre trusselen. Frykt som en grunnleggende følelse, kan komme over oss som en tsunami og få oss til å reagere uten å tenke eller konsultere vårt mer rasjonelle og kjærlige selv. Reaksjonen vår er ofte ikke i tråd med hva vi føler for den andre personen i våre hjerter.
Hvis vi ønsker å velge kjærlighet istedenfor frykt, som en måte å praktisere livet på, er vi ikke nødt til å vente på at en krise skal inntreffe. Vi kan rett og slett bruke mulighetene som byr seg i de øyeblikkene som skjer hver dag når personen vi innbiller oss at vi er, ikke stemmer med hvordan vi blir sett i det øyeblikket.
Å velge kjærlighet i slike situasjoner, betyr først å ta en pause og puste godt inn før vi gjør noe. Det betyr å stoppe opp og bli rolig, å gjøre vårt beste for faktisk å høre hva den andre personen sier, uten å forsvare vår egen versjon av hvem vi er eller hva vi tror har skjedd.
Det betyr også å avstå fra å gå til angrep på den andre med å kritisere den andre eller med noe vedkommende har sagt eller gjort (relatert eller ikke relatert til situasjonen) som har såret oss tilsvarende. Det betyr bare å lytte - uten betingelser.
Å operere ut ifra kjærlighet, er å sette sitt eget ego til side lenge nok til å lytte til den andres erfaringer. Det er å være modig nok til å tørre å forstå hva den andre personen erfarer, uansett hvor radikalt ulikt det er hva vi mente skulle skje, tenke at skjedde, eller tror var årsaken til det som skjedde.
<blockquote>Det betyr å være villig til å stoppe og bevise at vi er en god person og faktisk være den personen.</blockquote>
Å operere ut ifra kjærlighet betyr å ha styrken i hjertet til å forstå og åpne hjertet vårt til smerten den andre personen prøver å uttrykke. Et svar - ikke en reaksjon - som kommer fra kjærlighet er å lytte til den andres smerte som om vi bare besto av ører som hørte, bare ører, ikke ører som sitter fast på et hode, fast til et ego, fast til en identitet, fast til en persons intensjon om å forbli intakt og uforandret.
Å leve av kjærlighet og ikke frykt, på et praktisk nivå, er å endre seg fra et mål om å beskytte vårt ego og å vinne argumentasjonen, og endre seg til faktisk å være snill og kjærlig i våre handlinger.
<blockquote>Det er ved å være villig til å stoppe med å bevise at vi er en god person, til faktisk å være denne gode personen.</blockquote>
Og utrolig nok, i de øyeblikkene når vi har styrke til å velge kjærlighet fremfor frykt, blir vi belønnet med gaven av å erfare oss selv som kjærlighet, og noe uendelig mer enn bare det lille, skjøre egoet vi trodde vi var og så desperat trengte å beskytte.
Vi oppnår verdigheten ved å vite vi har gjort noe utrolig utfordrende og vakkert.
Vi belønnes med en frihet som overgår alle andre former for frihet.
Til syvende og sist er det ved vår villighet til å stoppe forsvare vår ide om oss selv, at vi oppdager vårt sanne og uforgjengelige selv.
Nancy Colier er psykoterapeut, fler-religiøs minister, forfatter, offentlig taler, workshop-leder og forfatter av flere bøker om mindfulness og personlig vekst. Hun er tilgjengelig for individuell psykoterapi, trening i mindfulness, åndelig veiledning, offentlige taler og workshops, og arbeider også med klienter via Skype over hele verden. For mer informasjon, besøk gjerne <a href="http://www.nancycolier.com/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">NancyColier.com</a>.

Livsstil

Avvis frykt, velg kjærlighet. Dette er et populært refreng og et fantastisk råd. Mange tror det bare finnes to grunnleggende følelser i mennesket, kjærlighet og frykt og at vi ikke kan føle begge på en gang.
På samme måte som lyset fjerner mørket, kan kjærlighet fjerne frykt.

Valget å avvise frykt og velge kjærlighet, kan føles som noe som bare gjelder i krisesituasjoner, som å g?

Hvorfor du bør velge kjærlighet fremfor frykt

<h3>Vi setter hvitløken ut om høsten mens vi nyter pasta med hvitløk fra sommerens avling i påvente av at vinteren skal passere.</h3>
Tykke sokker. Duftende, dampende suppe. En varm plass ved ovnen. En avling med hvitløk satt i jorden. Dette gjør slik at du kjenner deg vel om vinteren. På samme måte som du har kjøtt i fryseren eller korger med godsaker i spiskammerset, er hvitløk i jorden det samme som sikker tilgang på mat, lenge før den kommer opp av jorden.
Når du slapper av i sofaen, ser du opp fra frø-katalogen og ser tilbake på livet til hvitløksfeddene som ble plantet om høsten, før jorden frøs til. Den fuktige jorden aktiverer dem til å sette røtter fra cellene nederst i hvert hvitløksfedd.
Når våren kommer, vises et lite grønt skudd som har vokst frem fra spissen på  hvert hvitløksfedd. Før du vet ordet av det, har hvitløken blitt knehøy allerede i begynnelsen av mai, mens naboens reddiker knapt har begynt å spire.
Vel fremme på kjøkkenet faller valget på en tallerken pasta, et tidløst måltid som gir plass til hele spekteret av hvitløk. Jeg tilsetter ofte hvitløk flere ganger under tilberedningen. Rå hvitløk gir en lett krydring, mens tilberedt hvitløk gir en skarp sødme.
Det er en tilfredsstillende følelse å se tilbake og helt enkelt vite at du allerede har gjort jobben. Nå er det hvitløkens tur. I jorden må den vente tålmodig. På kjøkkenet kan den gi deg varme hver dag.
Dyrking av hvitløk
Dyrking av hvitløk er et arbeid som strekker seg over fire årstider. I sensommer-månedene etter hvitløk-innøstingen, når det ikke er noe mer å høste fra jorden, er hvøtløksdyrkeren fortsatt i arbeid. Jeg la et dekke over jorden i august. I november var jorden myk som smør.
Om høsten setter du hvitløken i jorden, rett etter at du har lagret dem. Om vinteren venter du og nyter av sommerens avling. Om våren renser og vanner du, og om sommeren høster du og dekker dem til igjen.
<figure style="width: 600px" class="wp-caption alignnone"><img src="https://www.epochtimes.se/uploads/2020/10/vitloklada-135744553-9056485.jpg" alt="" width="600" height="397" /><figcaption class="wp-caption-text">Foto: Maison Boutarin/Pixabay</figcaption></figure>
Å sette hvitløk i jorden senhøstes er en del av det store prosjektet med å la hagen gå til hvile. Det er en av mange oppgaver som skal sluttføres før kulden tar grep. Første gang kan det føles litt rart å grave i jorden og plante mens høstløvet blåser rundt og kulden bygger seg opp.
I tillegg til å gi meg nær kontakt med jorden har hvitløk-dyrkingen også gitt meg et morsomt tilbakeblikk på algebra fra videregående skole. Husker du hvordan du klaget over at vi aldri ville få bruk for algebra? Nå har jeg vist at det ikke stemmer. Jeg forsøkte helt enkelt å regne ut hvor mye hvitløk jeg skulle sette.
<hr>
<h1>Les mer</h1>
<a href="https://www.epochtimes.no/lovgivere-fra-15-land-ber-det-kinesiske-regimet-om-en-slutt-pa-forfolgelsen-av-falun-gong" target="_blank" rel="noopener">
<h3>Lovgivere fra 15 land ber det kinesiske regimet om en slutt på forfølgelsen av Falun Gong</h3>
<img src="https://admin.epochtimes.no/app/uploads/2024/08/id5691698-EpochImages-4274855481-xl-LSedit-1080x720-1-1080x664.webp" alt="Falun Gong-utøvere arrangerer parade i Washington den 11. juli 2024. De krever en slutt på Det kinesiske kommunistpartiets 25 år lange forfølgelse av Falun Gong-utøvere i Kina. Foto: Larry Dye/The Epoch Times" <a href="https://www.epochtimes.no/lovgivere-fra-15-land-ber-det-kinesiske-regimet-om-en-slutt-pa-forfolgelsen-av-falun-gong" target="_blank" width="150px" height="150px" rel="noopener"></a>
<a href="https://www.epochtimes.no/den-kloke-gamle-konens-oppskrift-mot-reumatisme-leddgikt-og-artrose" target="_blank" rel="noopener">
<h3>Den kloke, gamle konens oppskrift mot reumatisme, leddgikt og artrose</h3>
<img src="https://admin.epochtimes.no/app/uploads/2024/08/c597add71a0346c5add72cfc3553bc37.webp" alt="Mange er rammet av en eller annen type revmatisk sykdom. Foto: Unsplash" <a href="https://www.epochtimes.no/den-kloke-gamle-konens-oppskrift-mot-reumatisme-leddgikt-og-artrose" target="_blank" width="150px" height="150px" rel="noopener"></a>
<hr>
Når du vet hvor mye hvitløk du spiser daglig og du har valgt en sort som du vil sette, så kan du bruke ligninger. Det er lurt at du har hvitløken foran deg og kan gjøre et raskt overslag av det gjennomsnittlige antall fedd per løk. De fleste kvalitets-sortene har mellom fire og åtte fedd per løk. Hvis det er flere, blir feddene for små.
<h3>Y : (Z - 1) = X</h3>
Dette var alt. Det er ligningen min. Og hvis dette ikke er algebra, så vet jeg ikke hva som er det. Ikke spør hvordan jeg kom på det. Jeg skrev det raskt ned i en notatbok utenfor en bruktbutikk i Silverton i Colorado. Det fungerer!
Vi vil altså vite X som er antall løker du skal kjøpe. Y er antall løker du vil spise per år og Z tilsvarer det gjennomsnittlige antall fedd per løk.
Jeg dyrker Romanian Red, som i gjennomsnitt gir cirka fem store fedd per løk. Da er Z lik 5. Jeg bruker en løk om dagen, så Y er lik 365. Svaret X blir altså 91,25 løk, som jeg deler opp i 456 fedd, og hvert fedd blir en løk. Jeg kommer til å spise cirka 365 av dem. Da blir det 91 løker igjen, som kan settes neste år.
<h3>Hvordan vi planter hvitløk</h3>
Den perfekte tiden for å sette hvitløken er mellom Allehelgensdag og Høsttakkefesten som er den fjerde torsdagen i november. Hvis du setter feddene ned i jorden for tidlig, begynner det å vokse nye, og de risikerer å fryse. En du for sent ute, kan telen ha gått ned i jorden, og du får ikke satt feddene ned.
Sett feddene nesten 15 cm fra hverandre i myk, luftig jord. Røttene vil vokse ut fra feddets nedre del som skal settes nederst. Det bør være 2,5 cm mellom feddenes spiss og jordoverflaten.
Når alt er plantet og dekket over, dekkes hvitløken med blader eller halm (ikke høy som har frø). Dette laget hjelper å isolere den hvilende hvitløken gjennom vinteren og å regulere temperatur- og fuktighetsnivå når våren kommer.
<blockquote>Fuktigheten aktiverer feddene til å begynne å lage røtter, som en forberedelse til vårens vekst.</blockquote>
Å legge løv over er trolig det beste, fordi de råtner. Dermed øker den mikrobielle aktiviteten på bakken og forbedrer veksten. Større blader, som for eksempel lønn, kan lage en matte som kan være vanskelig for de unge hvitløks-spirene å trenge igjennom om våren. Derfor må de fjernes i mars.
Når du har satt feddene, må de vannes ordentlig, alternativt setter du dem helt enkelt rett før en regnskur. Fuktigheten aktiverer feddene til å begynne å lage røtter som en forberedelse til vårens vekst.
Feddene har likevel ikke så mye å gjøre gjennom vinteren. Den viktigste jobben er å vente gjennom vinteren mens hvitløken er i dvale slik at de kan skyte opp som prosjektiler om våren. Da tar det ikke lang tid før du kan bruke den hjemmedyrkede hvitløken i forskjellige retter.
<figure style="width: 600px" class="wp-caption alignnone"><img src="https://www.epochtimes.se/uploads/2020/10/pastarakor-14214916-1249028.jpg" alt="" width="600" height="400" /><figcaption class="wp-caption-text">Foto: RitaE/Pixabay</figcaption></figure>
<h3>Oppskrift på pasta med hvitløk</h3>
Egentlig kan hele verdens pastaretter kalles for pasta med hvitløk. Å krydre pastaen med hvitløk burde være det første skrittet i tilberedning av stort sett hvilken som helst pastarett. For å få den italienske smaken, river du parmesanost på toppen.
Du trenger:
500 g pasta
2 fedd hvitløk, presset
1/2 dl olivenolje
eventuelt revet parmesanost
Gjør slik:
Kok pastaen og hell ut vannet. Skyll med varmt vann i dørslaget for å bli kvitt overflødig stivelse, uten å kjøle pastaen ned.
Bland den varme pastaen med hvitløk, olivenolje og revet ost. Lag en valgfri pastasaus, kanskje en marinara der du først steker hvitløk i olivenolje og tilsetter oregano. Uansett hvilken rett du velger, vil du bli glad for at det er hvitløk i pastaen.
Ari LeVaux er matskribent i delstaten Montana i USA.

Vi setter hvitløken ut om høsten mens vi nyter pasta med hvitløk fra sommerens avling i påvente av at vinteren skal passere.

Tykke sokker. Duftende, dampende suppe. En varm plass ved ovnen. En avling med hvitløk satt i jorden. Dette gjør slik at du kjenner deg vel om vinteren. På samme måte som du har kjøtt i fryseren eller korger med godsaker i spiskammerset, er hvitløk i jorden det 

Hvitløkens fire årstider

Nyhetsanalyse
<h3>Kinas eiendomsboble, en av landets viktigste økonomiske drivkrefter og en kilde til landets demografiske problemer, kan sprekke. Eiendomsverdiene og investeringene synker, og eiendomsutviklerne er i vanskeligheter. Situasjonen kan bli verre etter hvert som flere og flere eiendommer blir ferdigstilt og kommer på markedet.</h3>
I årevis gikk Kinas eiendomsverdier i én retning, altså oppover. Nybygde boliger og leiligheter ble foretrukket som formueobjekter til landets nye gårdeier-klasse. Mange investerte formuene de hadde opparbeidet seg, i boliger. Lettjente penger fra statlige banker og investeringsselskaper, lempeligere reguleringer og overdrevne forventninger om ytterligere gevinster bidro til en mani.
Stigende eiendomsverdier ble som musikk i ørene til eiendomsutviklere, som regel statseide selskaper, og til Beijing som kunne skryte av byggeprosjektenes bidrag til landets økonomiske vekst.
«De kinesiske myndighetene tillot et blomstrende eiendomsmarked å ekspandere med få reguleringer. Nye personlige formuer ble skapt gjennom eiendomsinvesteringer og finansiering av byggeprosjekter som førte flere innbyggere inn i middelklassen», sier Jerry O'Reilly, eiendomsinvestor i Cash Home Buyers Crew, til Epoch Times via e-post.
«Myndighetene fryktet at en oppbremsing av ekspansjonen kunne skape uro når noen borgere allerede var blitt velstående, mens andre hadde begynt å investere og så for seg store økonomiske fordeler, så de gjorde lite for å regulere bransjen.»
De stigende eiendomsverdiene var imidlertid ikke gode for Kinas gjennomsnittlige unge borgere som ønsket å skaffe seg bolig og stifte familie. Dette kan forklare landets akutte demografiske problem med nedgang i antall ekteskap og fødselstall. Nedgangen har vidtrekkende konsekvenser for Kinas evne til å konkurrere i arbeidsintensive bransjer og opprettholde den nåværende økonomiske veksten.
Men boblen kan ikke fortsette å svulme opp i det uendelige fordi antall spekulanter som kjøper eiendommer bare i den tro at de kan finne andre spekulanter som er villige til å betale stadig høyere priser, tørker ut.
Da stopper musikken for de som har nytt godt av boblen. Siden eiendomsprisene faller, utleierne sitter igjen med uselgelige eiendommer og banker og verdipapirselskaper lider stadig større tap, må staten ta regningen for å redde disse institusjonene.
Dette har skjedd i mange land før, fra Sovjetunionen på 1950-tallet og Nigeria på 1960-tallet til Japan på begynnelsen av 1990-tallet. Det <a href="https://www.amazon.com/Rise-Abacus-Banking-Japan-China/dp/1567203248/ref=tmm_hrd_swatch_0?_encoding=UTF8&amp;dib_tag=se&amp;dib=eyJ2IjoiMS">skjedde</a> også i Kina på slutten av 1990-tallet, og det har skjedd igjen i Kina de siste par årene i forbindelse med at landets myndigheter har begynt å bekymre seg over størrelsen på boblen og iverksette tiltak for å dempe innvirkningen på økonomien generelt.
<hr>
<h1>Les mer</h1>
<a href="https://www.epochtimes.no/lovgivere-fra-15-land-ber-det-kinesiske-regimet-om-en-slutt-pa-forfolgelsen-av-falun-gong" target="_blank" rel="noopener">
<h3>Lovgivere fra 15 land ber det kinesiske regimet om en slutt på forfølgelsen av Falun Gong</h3>
<img src="https://admin.epochtimes.no/app/uploads/2024/08/id5691698-EpochImages-4274855481-xl-LSedit-1080x720-1-1080x664.webp" alt="Falun Gong-utøvere arrangerer parade i Washington den 11. juli 2024. De krever en slutt på Det kinesiske kommunistpartiets 25 år lange forfølgelse av Falun Gong-utøvere i Kina. Foto: Larry Dye/The Epoch Times" <a href="https://www.epochtimes.no/lovgivere-fra-15-land-ber-det-kinesiske-regimet-om-en-slutt-pa-forfolgelsen-av-falun-gong" target="_blank" width="150px" height="150px" rel="noopener"></a>
<a href="https://www.epochtimes.no/den-kloke-gamle-konens-oppskrift-mot-reumatisme-leddgikt-og-artrose" target="_blank" rel="noopener">
<h3>Den kloke, gamle konens oppskrift mot reumatisme, leddgikt og artrose</h3>
<img src="https://admin.epochtimes.no/app/uploads/2024/08/c597add71a0346c5add72cfc3553bc37.webp" alt="Mange er rammet av en eller annen type revmatisk sykdom. Foto: Unsplash" <a href="https://www.epochtimes.no/den-kloke-gamle-konens-oppskrift-mot-reumatisme-leddgikt-og-artrose" target="_blank" width="150px" height="150px" rel="noopener"></a>
<hr>
«Boligmarkedet utgjorde 25-29 prosent av Kinas BNP i 2023», sa O'Reilly. «Myndighetene har endelig vedtatt nye reguleringer for å diversifisere økonomien; ett skritt bort fra den store avhengigheten av eiendom.»
Disse reguleringene har akselerert nedgangen i eiendomsverdiene som allerede var i gang.
<a href="https://tradingeconomics.com/china/housing-index">Gjennomsnittsprisen</a> på nybygde boliger i 70 kinesiske byer falt med 5,9 prosent på årsbasis i oktober etter en nedgang på 5,8 prosent i september. Det var den 16. måneden på rad med nedgang og den bratteste nedgangen siden april 2015. Prisnedgangen er utbredt i alle de store byene.
På samme tid falt <a href="https://tradingeconomics.com/china/property-investment">eiendomsinvesteringene</a> med 10,3 prosent på årsbasis i oktober etter en nedgang på 10,1 prosent i september.
Samtidig som Beijing utvidet reguleringene for å temme eiendomsboblen, senket People's Bank of China (PBC) de offisielle lånerentene for å dempe effekten av den påfølgende nedgangen i eiendomsverdier og investeringer. I oktober sa sentralbanksjef Pan Gongsheng at sentralbanken vil redusere <a href="https://tradingeconomics.com/china/interest-rate">reservekravet</a> med ytterligere 25-50 basispunkter innen utgangen av året for å bedre likviditetsforholdene.
Sentralbankens innsats for å lette på likviditeten kom imidlertid for sent til å hindre at noen eiendomsutviklere havnet i trøbbel. To av Kinas største eiendomsutviklere, Evergrande og Country Garden, misligholdt for eksempel store lån i fjor. Dette ble etterfulgt av Yuzhou Groups misligholdelse og restrukturering på 6,7 milliarder dollar for noen måneder siden og Zhongzhi Enterprise Groups nylige insolvens.
«Dette skapte en bølge av frykt blant investorene i eiendomssektoren», sier O'Reilly. «Det førte til at færre kjøpte eiendom som investering, og enda færre investerte kontanter for å finansiere nybygg."
Han sa at problemet kan bli verre, fordi Kina har mange forhåndsbetalte enheter som utbyggerne fortsatt må ferdigstille.
«Utbyggerne har ikke tilgang til kontanter for å ferdigstille de solgte boligene. Ytterligere 60 millioner enheter er ferdigstilt, men er fortsatt ikke solgt», sier O'Reilly.
«Det tilsvarer fire års tilgang på boliger. Investorene vil unngå å bruke ekstra penger på å ferdigstille de forhåndsbetalte boligene, så de blir stående uferdige og forlatte.»
Michael Ashley Schulman, CFA, partner og investeringssjef i Running Point Capital Advisors, sier at det allerede har skjedd en massiv deflasjon i eiendomsmarkedet.
«Nå handler det om å plukke opp bitene og gjenoppbygge tilliten ved å rasere overflødige varelagre, rive ned eller fullføre uferdige prosjekter og på nytt stimulere til boligeierskap gjennom lave renter og tunge, statlige insentiver», sa han til Epoch Times i en e-post.
«Med mindre det blir gjort en storstilt opprydding, kan det private eiendomsmarkedet bli liggende i en hengemyr i årevis.»

Nyhetsanalyse

Nyhetsanalyse

Kinas eiendomsboble, en av landets viktigste økonomiske drivkrefter og en kilde til landets demografiske problemer, kan sprekke. Eiendomsverdiene og investeringene synker, og eiendomsutviklerne er i vanskeligheter. Situasjonen kan bli verre etter hvert som flere og flere eiendommer blir ferdigstilt og kommer på markedet.

I årevis gikk Kinas eiendomsverdier i én retning, alt

Kinas eiendomsboble kan sprekke

<h3>Store og små bedrifter forbereder seg på å ta de endelige beslutningene når de skal posisjonere seg for den nyvalgte presidenten Donald Trumps foreslåtte tollplaner.</h3>
Trump og hans overgangsteam har ikke kommet med offisielle kunngjøringer om handelspolitikken. Foreløpig har selskapene det den påtroppende republikanske presidenten <a href="https://rncplatform.donaldjtrump.com/?_gl=1*a59ba1*_gcl_au*ODc0NjcxNjc0LjE3MzEzOTExNjI.&amp;_ga=2.190515048.2103269203.1732516718-1001957143.1731391163">skisserte</a> under valgkampen i 2024: en generell <a href="https://transcripts.cnn.com/show/cnc/date/2024-10-15/segment/07">toll</a> på 10-20 prosent på alle varer som kommer inn i USA, og en avgift på 60-100 prosent på all kinesisk import.
«Vi kommer til å innføre 10 til 20 prosent toll overfor utenlandske land som har lurt oss i årevis», <a href="https://rollcall.com/factbase/trump/transcript/donald-trump-speech-political-rally-asheville-north-carolina-august-14-2024/#191">sa</a> Trump på et valgkamparrangement i august. «Vi kommer til å kreve 10 til 20 prosent av dem for å komme inn og utnytte landet vårt, for det er det de har gjort i årevis, for å ta jobbene våre.»
Store og mindre selskaper har uttalt seg om Trumps <a href="https://transcripts.cnn.com/show/cnc/date/2024-10-15/segment/07">plan</a>: å få flere bedrifter til å investere i amerikanske arbeidsplasser, uten tollavgifter. Ifølge <a href="https://www.reuters.com/markets/us/walmart-other-us-companies-raise-concerns-over-proposed-trump-tariffs-2024-11-19/">LSEG-data</a> har ledere fra rundt 200 selskaper i S&amp;P 1500 Composite Index diskutert tariffer i resultatsamtaler og investorkonferanser siden september.
Høyere priser har vært en vanlig bekymring fra bedriftsledere.
Lowes finansdirektør Brandon Sink uttalte under selskapets <a href="https://corporate.lowes.com/sites/lowes-corp/files/low-usq-transcript-2024-11-19_0.pdf">resultatsamtale for tredje kvartal</a> at tariffer «absolutt vil øke produktkostnadene».
«Omtrent 40 prosent av varekostnadene våre kommer fra andre land enn USA, og det inkluderer både direkte import og nasjonale merkevarer gjennom leverandørpartnerne våre», <a href="https://x.com/RonBrownstein/status/1859037692753023178">sier</a> Sink.
Verktøyprodusenten Stanley Black and Decker <a href="https://ca.investing.com/news/transcripts/earnings-call-stanley-black--decker-sees-revenue-dip-margin-gains-93CH-3714905">fortalte</a> investorer og analytikere at selskapet forbereder seg på mulige endringer i den økonomiske politikken, særlig når det gjelder tollsatser. Selv om selskapet har som mål å sikre at produktene fortsatt er rimelige for kundene, erkjente konsernsjef Don Allen under resultatsamtalen for tredje kvartal at det vil komme prisøkninger.
Walmarts finansdirektør John David Rainey tror prisene vil øke for kundene, selv om de fleste varene selskapet selger, er produserte, satt sammen eller dyrket i USA.
«Vi ønsker aldri å heve prisene», sa Rainey i et <a href="https://www.cnbc.com/2024/11/19/walmart-says-new-trump-tariffs-could-raise-prices.html">intervju</a> med CNBC den 19. november. «Vår modell er lave priser hver dag. Men det vil nok være tilfeller der prisene vil gå opp for forbrukerne.»
En strategi for å dempe potensielle bivirkninger av tollsatsene har vært å fremskynde importen før nyttår.
Xeneta, en norsk plattform for sjø- og fraktratedata, sier at næringslivet styrker importen for å unngå høyere tollsatser som i 2018.
«Den spontane reaksjonen fra amerikanske transportører vil være å importere på forhånd, før Trump kan innføre de nye tollsatsene sine», sier gruppen i en <a href="https://www.xeneta.com/blog/trump-wins-us-presidential-election-10-key-questions-facing-ocean-container-shipping">rapport</a>. «Hvis du har lagerplass og varer å frakte, er forhåndslagring av import den enkleste måten å håndtere denne risikoen på kort sikt.»
Andre kjente merkevarer er enten i ferd med å tilpasse seg eller inntar en avventende holdning.
Steve Madden, et skoselskap med en omsetning på 3 milliarder dollar, <a href="https://www.theepochtimes.com/business/steve-madden-to-reduce-china-production-amid-looming-trump-tariffs-5756590">bekreftet</a> kort tid etter presidentvalget at de ville redusere importen fra Kina med hele 45 prosent i løpet av det neste året.
Ralph Lauren forsikret investorer og analytikere om at de ikke var så bekymret for tariffer fordi den globale innkjøps- og forsyningskjeden allerede var diversifisert. Produsenten Yeti bemerket nylig at mange ting angående tollpolitikken i Trumps andre periode fortsatt er uvisst.
For mindre selskaper kan Trumps potensielle utvidelse av tollsatsene bidra til å utjevne konkurransevilkårene.
Rocco Malanga, eier av Cedar Grove Christmas Trees og grunnlegger av Association of Real Christmas Tree Merchants, mener at handelsavgifter vil omdirigere etterspørselen til innenlandske produsenter og støtte lokale bedrifter og gårder.
<figure style="width: 600px" class="wp-caption alignnone"><img src="https://www.theepochtimes.com/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimg.theepochtimes.com%2Fassets%2Fuploads%2F2024%2F10%2F04%2Fid5735233-GettyImages-1240554791-600x400.jpg&amp;w=1200&amp;q=75" alt="This aerial photo shows cargo containers stacked at a port in Lianyungang in China's eastern Jiangsu province on May 9, 2022. (AFP via Getty Images)" width="600" height="400" /><figcaption class="wp-caption-text">Dette flyfotoet viser lastcontainere stablet i en havn i Lianyungang i Kinas østlige Jiangsu-provins 9. mai 2022. Foto: AFP via Getty Images</figcaption></figure>
«Dette skiftet vil styrke den amerikanske økonomien, styrke lokale forsyningskjeder og til syvende og sist komme amerikanske familier til gode gjennom bedre priser og trær av høyere kvalitet dyrket nærmere hjemmet», sier Malanga til The Epoch Times.
<hr>
<h1>Les mer</h1>
<a href="https://www.epochtimes.no/lovgivere-fra-15-land-ber-det-kinesiske-regimet-om-en-slutt-pa-forfolgelsen-av-falun-gong" target="_blank" rel="noopener">
<h3>Lovgivere fra 15 land ber det kinesiske regimet om en slutt på forfølgelsen av Falun Gong</h3>
<img src="https://admin.epochtimes.no/app/uploads/2024/08/id5691698-EpochImages-4274855481-xl-LSedit-1080x720-1-1080x664.webp" alt="Falun Gong-utøvere arrangerer parade i Washington den 11. juli 2024. De krever en slutt på Det kinesiske kommunistpartiets 25 år lange forfølgelse av Falun Gong-utøvere i Kina. Foto: Larry Dye/The Epoch Times" <a href="https://www.epochtimes.no/lovgivere-fra-15-land-ber-det-kinesiske-regimet-om-en-slutt-pa-forfolgelsen-av-falun-gong" target="_blank" width="150px" height="150px" rel="noopener"></a>
<a href="https://www.epochtimes.no/den-kloke-gamle-konens-oppskrift-mot-reumatisme-leddgikt-og-artrose" target="_blank" rel="noopener">
<h3>Den kloke, gamle konens oppskrift mot reumatisme, leddgikt og artrose</h3>
<img src="https://admin.epochtimes.no/app/uploads/2024/08/c597add71a0346c5add72cfc3553bc37.webp" alt="Mange er rammet av en eller annen type revmatisk sykdom. Foto: Unsplash" <a href="https://www.epochtimes.no/den-kloke-gamle-konens-oppskrift-mot-reumatisme-leddgikt-og-artrose" target="_blank" width="150px" height="150px" rel="noopener"></a>
<hr>
Men selv om frykten blant bedrifter og økonomiske observatører er at tariffer vil føre til høyere priser, sier noen at denne bekymringen ikke ble til virkelighet under Trumps første periode.
Ravin Gandhi, tidligere administrerende direktør i GMM Nonstick Coatings, en av verdens største leverandører av nonstick-belegg, sier at han ville stilt opp på CNBC i 2018 og advart om at Trumps tollsatser ville utløse en handelskrig og krasje økonomien.
«Jeg tok tydeligvis feil, for det gjorde de ikke, og så beholdt [president Joe] Biden mange av tollsatsene», sier Gandhi i et intervju med The Epoch Times.
I stedet ser han at stadig flere bedrifter i hans bransje, som i stor grad er outsourcet, vurderer å flytte tilbake til USA.
Gandhi er optimistisk med tanke på de neste årene.
«Jeg ser en enorm investeringsvilje der ute med dereguleringen og alt det næringslivsvennlige snakket som foregår», sier han. «Jeg tror at de ulempene vi måtte se fra et inflasjonsperspektiv, kommer til å bli mer enn oppveide av investeringslysten.»
Onshoring og reshoring har vært en økende trend siden koronapandemien. Mary Lovely, seniorforsker ved Peterson Institute for International Economics (PIIE), tror den neste utviklingen kan bli en leverandørkjede som kun omfatter USA.
«Hvis USA sier: 'Ikke noe kinesisk innhold, uansett hva slags vare eller produkt det er snakk om, uansett om det har konsekvenser for den nasjonale sikkerheten eller ikke', vil du se at forsyningskjeder vil bli opprettet til en høyere pris bare for å betjene USA», sa Lovely under et <a href="https://www.youtube.com/watch?v=hW9_Dy41Xf0">pressemøte</a> med Port of Los Angeles nylig.
Økonomene i RSM sier at detaljhandlerne kan begynne å reforhandle kontrakter, investere i driftseffektivitet, fremskynde innkjøp og forberede seg bedre på forstyrrelser i forsyningskjeden.
«Med mindre de høyere kostnadene som følger av tollsatsene kan veltes over på kundene, vil forbrukerproduktselskapene måtte redusere disse endringene eller se marginene sine gå ned», konkluderer de i et <a href="https://realeconomy.rsmus.com/higher-tariffs-are-likely-coming-consumer-businesses-should-prepare/">notat</a>.
<h2>Hva ekspertene sier</h2>
Flere økonomer og tenketanker har advart om at den nyvalgte presidentens planer vil føre til økt prispress på en lang rekke produkter og svekke den økonomiske veksten og sysselsettingen.
Oxford Economics spår for eksempel at høyere tollsatser vil svekke forbruket «på grunn av et større inflasjonssjokk og en reduksjon i husholdningenes realinntekter».
«Selv om Trumps skattelettelser forventes å gi et løft i forbruket, er den potensielle effekten av høyere tariffer fortsatt en viktig bekymring», sier Alex Mackle, leder for bedriftsrådgivning, i et <a href="https://www.oxfordeconomics.com/resource/3-key-takeaways-from-trump-tax-cuts-on-us-consumer-spending/">notat</a> nylig. «Å forstå balansen mellom skattekutt og tollsatser vil være avgjørende for å fastslå den samlede effekten på amerikanske forbrukere.»
Trumps indre krets av milliardærforretningsmenn og Wall Street-finansfolk, fra den påtroppende handelsministeren Howard Lutnick til den nominerte finansministeren Scott Bessent, har avveket fra de mange vurderingene som anslår høy prisstigning og lavere vekst.
Bessent, Lutnick og andre innkommende embetsmenn i administrasjonen har fremhevet handelstaktikkens effektivitet og beskrevet den som et forhandlingsverktøy, en inntektsgenerator og et tiltak for å beskytte amerikanske selskaper og arbeidsplasser mot urettferdig utenlandsk konkurranse.
<figure style="width: 600px" class="wp-caption alignnone"><img src="https://www.theepochtimes.com/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimg.theepochtimes.com%2Fassets%2Fuploads%2F2024%2F11%2F23%2Fid5764889-Scott-Bessent-AP24327825674248-600x399.jpg&amp;w=1200&amp;q=75" alt="Investor Scott Bessent speaks on the economy in Asheville, N.C., on Aug. 14, 2024. (Matt Kelley/AP Photo)" width="600" height="399" /><figcaption class="wp-caption-text">Investor Scott Bessent taler om økonomien i Asheville, N.C. Den 14. august 2024. Foto: Matt Kelley/AP Photo</figcaption></figure>
Nazak Nikakhtar, en advokat som har spesialisert seg på internasjonal handel og nasjonal sikkerhet, antydet at Trump kunne innføre tollsatser på 60 prosent eller mer på kinesiske varer fra dag én.
«Vi har så mye fleksibilitet og juridisk myndighet, og noen av disse vedtektene er så brede at de absolutt kan brukes til å innføre 60 prosent toll på Kina og enda høyere,» sier Nikakhtar til The Epoch Times.
Nikakhtar har tidligere vært undersekretær og assisterende sekretær i det amerikanske handelsdepartementet under Trumps første regjeringsperiode, hvor hun spilte en nøkkelrolle i utformingen av regjeringens handelsstrategi for Kina.
«Den kinesiske rovdriften har forvrengt de globale markedene for halvledere, elektronikk, biler, kritiske mineraler, og listen er lang», sa hun.
Handelsvridningene er så alvorlige at nye selskaper sliter med å komme seg inn på markedet, mens eksisterende aktører raskt taper markedsandeler, sier hun.
I et intervju med NTD TV i oktober ga økonomen Peter Morici uttrykk for et lignende syn, og uttalte at «en toll på 60 prosent på kinesiske varer ikke ville forvrenge handelen, men snarere rekalibrere den til der den ville vært hvis vi hadde hatt frie markeder».
Morici, tidligere direktør for Office of Economics ved U.S. International Trade Commission, la til at Kina bedriver en form for merkantilisme, der landet utnytter andre til egen fordel.
«Det ser verden i nullsum-termer.»
Både Nikakhtar og Morici hevder at tollens innvirkning på inflasjonen vil være minimal, på samme måte som i Trumps første periode som president.
Christopher Tang, økonom og professor ved UCLA, sier at han er i tvil om Trumps foreslåtte universelle tollsats «fordi den virkelig vil ha en større innvirkning på den amerikanske økonomien». Han tror imidlertid at Trump vil fortsette å innføre flere tollsatser på kinesisk import for å øke de innenlandske lønningene.
Tang bemerker at amerikanske selskaper allerede har begynt å diversifisere leverandørkjedene sine bort fra Kina for å unngå toll, og at de har flyttet basen sin til Sørøst-Asia for å prøve å redusere tollsatsene.
I tillegg har fordelene ved å outsource til Kina blitt mindre, sier Gandhi.
Han ledet to fabrikker i Kina, men la dem ned fordi de var for dyre, og outsourcet i praksis fra Kina til India i 2014.
«Mange hadde ingen anelse om hvor mye inflasjon det hadde vært i Kina, og at vi hadde ansatte i min kinesiske virksomhet som tjente et sekssifret beløp i amerikanske dollar», sier Gandhi.
«Så Kina er ikke lenger lavprisleverandøren.»

Noen store selskaper har valgt en avventende tilnærming, mens andre fremskynder importen.

Store og små bedrifter forbereder seg på å ta de endelige beslutningene når de skal posisjonere seg for den nyvalgte presidenten Donald Trumps foreslåtte tollplaner.

Trump og hans overgangsteam har ikke kommet med offisielle kunngjøringer om handelspolitikken. Foreløpig har selskapene det den påtroppende republikanske presidenten skisserte under valgkampen i 2024: en generell toll på 10-

Bedrifter forbereder seg på Trumps planer om tolltariffer

<h3>Potteplanter renser luften</h3>
Vitenskapen bak denne ideen har eksistert i flere tiår og begynte faktisk med tre forskere ved NASA og «Associated Landscape Contractors of America». De rapporterte at enkelte potteplanter kunne ta hånd om stoffer som ble sluppet ut i luften fra byggematerialer og møbler, og til og med luftforurensing.
Planter er naturlige luftrensere fordi de produserer oksygen fra kulldioksid (som vi puster ut) og samtidig hjelper de til med å fjerne giftige stoffer fra luften. Små åpninger i bladene tar inn luft, og planten absorberer kulldioksid og andre stoffer fra den luften.
Planten bruker kulldioksid for å produsere mat og frigjør etterpå oksygen og vann til luften. Forurensninger transporteres til røttene der de kan brytes ned, anvendes av planten eller slippes ut i jorden.
Bruken av planter for å fjerne skadelige stoffer fra luften, kalles fytoremediering. Hvis du vil forbedre luften hjemme eller på jobben for din egen og familiens skyld, kan det være en god ide å plassere en eller flere av følgende luftrensende planter. Vi gir også råd for å få plantene til å trives.
<h3 style="font-weight: 400;">Luftrensende planter</h3>
Aloe vera
Denne sukkulenten er trolig mest kjent for sin evne til å lindre brannskader og sår. Men den er nyttig på flere måter. Den tar opp benzen og formaldehyd fra luften. For å få aloe vera- planten til å trives, pass på at den får tilstrekkelig lys. Den bør også han en potte med hull for drenering fordi den ikke liker å bli stående i vann.
Grønnrenner
Vi du ha en hardfør plante som også er lettstelt, så er dette et godt valg. Grønnrennen kan ta opp mange ulike luftforurensinger innendørs, samtidig som den er fin med sine lange, smale blad.
Grønnrennen vil ha mye lys, men indirekte. Den trives best i godt drenert jord og når jorden får tørke ut mellom hver gang vi vanner.
<figure style="width: 960px" class="wp-caption alignnone"><img src="https://www.epochtimes.se/uploads/2023/08/namnlosdesign2-75221420-7175412.png" alt="" width="960" height="540" /><figcaption class="wp-caption-text">Grønnrenne</figcaption></figure>
Arekapalme
Denne tropiske planten kan trives godt i et hvilket som helst innemiljø. Den har brede, bregnelignende blad som kan ta opp formaldehyd, toluen og xylen.
Vær likevel oppmerksom på at disse palmene kan bli over to meter høye. En liten plante vil vokse rundt 15-25 cm per år i indirekte sollys. Den liker vann og vil iblant gjerne ha næring.
Bambuspalme
Denne planten liker tropisk og godt, indirekte sollys. Bambuspalmer kan ta opp trikloretylen, en gift som kan skade lever og nyrer. Gi vann når jorden er tørr. Pass på å ikke vanne for mye og ikke la den stå i vann fordi den da kan råtne.
Bjørkefiken
Dette er Thailands offisielle tre. Bjørkefiken trives bra i alle rom, men gjør størst nytte der det er tepper og møbler som avgir gifter, som den så fanger opp.
Denne planten ønsker konstant temperatur og mye indirekte lys. Jorden skal være godt drenert og trenger ikke vannes så ofte. Du kan godt vente til de øverste fem centimeterne jord er tørre.
Fredslilje
Vet du hvilke forurensninger som finnes hjemme eller på arbeidsplassen? Hvis to av dem er benzen og trikloretylen, så er fredslilje et godt valg.
Disse plantene liker ikke kulde og vil ha et varmt, fuktig klima. De trives i godt drenert jord og indirekte lys.
<figure style="width: 600px" class="wp-caption alignnone"><img src="https://www.epochtimes.se/uploads/2019/07/kalla-195243747-2151501.jpg" alt="" width="600" height="400" /><figcaption class="wp-caption-text">Fredsliljen. Foto: Toshihiro Oimatsu/CC BY 2.0</figcaption></figure>
Gerbera
Liker du farge, er gerbera et godt valg. De finnes i mange ulike farger (for eksempel knallrød eller oransje, gul, rosa, fersken, lys lilla og hvit) og kan kombineres etter smak. De har brede, grønne blad som fjerner benzen, formaldehyd og trikloretylen fra luften.
Bostonbregnen
Dette er en bregnelignende plante som ikke bare produserer oksygen, men tar også opp formaldehyd fra luften. Formaldehyd kan gi irritasjon i øyne, nese og hals. Kjemikaliet kan komme fra blant annet sigaretter, tepper, strykefritt tøy, rengjøringsmiddel, gjødsel, kosmetikk, farger, lakk, konservert mat og isolasjon for elektrisk bruk.
Velger du å ha Bostonbregnen hjemme eller på jobben, så vær forberedt på å gi den rom. Planten liker torvrik jord og vil gjerne vannes ofte, slik at jorden holdes fuktig. For best mulig vekst, dusj vann på den en eller to ganger i uken.
<figure style="width: 960px" class="wp-caption alignnone"><img src="https://www.epochtimes.se/uploads/2023/08/namnlosdesign5-75925745-3813873.png" alt="" width="960" height="540" /><figcaption class="wp-caption-text">Bostonbregnen (Nephrolepis exaltata). Foto: Unsplash</figcaption></figure>
Svigermors tunge
Denne planten byr på fargene gul, mørkegrønn og lysegrønn. Den tar effektivt bort formaldehyd, benzen, toulen, xylen og trikloretylen fra luften. Disse giftene finnes ofte i lukkede bygninger.
Dette er en hardfør plante som liker tørr jord, så ikke vann den for ofte fordi røttene kan råtne. Unngå å fukte bladene ved vanning. Svigermors tunge foretrekker indirekte lys.
<figure style="width: 960px" class="wp-caption alignnone"><img src="https://www.epochtimes.se/uploads/2023/08/namnlosdesign4-75515155-8685575.png" alt="" width="960" height="540" /><figcaption class="wp-caption-text">Svigermors tunge foretrekker indirekte lys. Foto: Unsplash</figcaption></figure>
<h3 style="font-weight: 400;">Konklusjon</h3>
Å ha giftabsorberende planter i hjemmet eller på jobben, er en god og miljøvennlig måte å rense luften på.
Deborah Mitchell er en frilans helseskribent som spesielt verner om dyr og miljø. Hun er medforfatter i og har skrevet over 50 bøker og artikler innen et bredt område. Artikkelen ble opprinnelig publisert på <a href="https://naturallysavvy.com/">NaturallySavvy.com</a>

Potteplanter renser luften

Vitenskapen bak denne ideen har eksistert i flere tiår og begynte faktisk med tre forskere ved NASA og «Associated Landscape Contractors of America». De rapporterte at enkelte potteplanter kunne ta hånd om stoffer som ble sluppet ut i luften fra byggematerialer og møbler, og til og med luftforurensing.
Planter er naturlige luftrensere fordi de produserer oksygen

Ni planter som absorberer gift fra luften

<h3>Har du høyt blodtrykk (hypertoni)? Hvis svaret er ja, finnes det flere gode nyheter for deg og en tredjedel av alle voksne som deler denne kardiovaskulære tilstanden (hjerte- og karsykdommen). Det fins også hjelp for ytterligere en tredel som har prehypertoni, noe som innebærer at blodtrykket er høyere enn normalt, forstadiet.</h3>
Den gode nyheten er at det fins flere måter å senke blodtrykket naturlig uten å måtte ta til reseptbelagte legemidler. Dessuten kan disse naturlige metodene også bedre helsen din på andre måter, noe som bidrar til en vinn-vinn-situasjon.
<h3>Noen ord om høyt blodtrykk</h3>
I motsetning til andre helseproblemer har man ikke alltid symptomer ved høyt blodtrykk. Det er derfor viktig å kontrollere blodtrykket regelmessig. Det kan du gjøre enkelt ved et legebesøk eller bruke en blodtrykksmåler hjemme. Denne kan du kjøpe på et apotek. Pass på at du alltid får målt blodtrykket når du er hos legen.
Selv om det finnes flere blodtrykksmedisiner på markedet, er hypertoni for en stor del en livsstilssykdom, noe som innebærer at hvis du gjør visse forandringer i dagliglivet, kan du minske eller til og med eliminere høyt blodtrykk. Noen av disse forandringene finner du nedenfor. Snakk alltid med legen din før du gjør disse endringene, spesielt hvis du går på medisiner eller tar kosttilskudd.
<h3>Minsk vekten</h3>
Blodtrykket har en tendens til å stige når du går opp i vekt. En av de beste måtene å senke blodtrykket på, er derfor å få bort noen ekstra kilo. Utallige studier har vist at vektreduksjon blant folk som er overvektige eller fete, etterfølges av synkende blodtrykk. En <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28511417/">studie</a> fra 2017 rapporterte for eksempel om at overvektige voksne som har gått ned i vekt, også har hatt betydelig nedgang i systolisk og diastolisk blodtrykk sammen med synkende hvilepuls og fastende blodsukker.
<h3>Følg DASH-dietten</h3>
Det fins en metode som kalles DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) som har vist seg å minske blodtrykket med opp til 14 mmHg. Kosten er enkel: fokuser på fersk frukt og grønnsaker, fullkorn, fettfattige meieriprodukter og fisk. Pass samtidig på å minske mettet fett og kolesterol.
<h3>Reduser på saltet</h3>
Effekten av å minske salt (natrium) for å få ned blodtrykket, er ikke det samme for alle. Vanligvis er det best å begrense natriuminntaket til mindre enn 2.300 mg daglig. Hvis du er eldre enn 51, har afrikansk bakgrunn eller du allerede har høyt blodtrykk, diabetes eller kronisk nyresykdom, så er du mer følsom for salt og bør få i deg salt i mindre doser. Bruk urter i stedet for salt, og hold deg borte fra bearbeidet mat som vanligvis er fulle av natrium.
<h3>Bli venn med rødbeten</h3>
Rødbeter er en rik kilde til naturlig nitrat (NO3) som omdannes i kroppen til det aktive nitrittet (NO2) og nitrogenoksid (NO). Nitrogenoksid utvider og slapper av blodkarene, noe som senker blodtrykket. Nyt rødbeten eller rødbetejuice med viten om at en meta-analyse av <a href="https://academic.oup.com/jn/article/143/6/818/4571708">16 studier</a> viste at juice av rødbeter bidro til en betydelig nedgang i systolisk blodtrykk.
<h3>Legg til urter og næring</h3>
Samtidig som du skjærer ned på salt og følger DASH-dietten, er det bra å legge til noen urter og næringsmidler til menyen. Et flertall av disse naturlige tilsetningene har vist seg å ha evnen til å senke blodtrykket.
Kardemomme er godt i supper, gryter og wok. <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20361714/">Forskning </a>viser at kardemomme kan minske systolisk, diastolisk og et gjennomsnittlig blodtrykk.
Linfrø er rike på omega-3-fettsyrer og kan senke blodtrykket. Linfrø kan legges til nesten alle oppskrifter, alt fra salter og supper til smoothies, gryter, gryn, flak, bakverk og grønnsaker.
Hvitløk har en evne til å få blodkarene til å slappe og fører til senkning av blodtrykket. En nylig gjennomført metaanalyse av 20 studier viste for eksempel at hvitløk minsker både systolisk og diastolisk blodtrykk hos hypertensive voksne. Fersk og stekt hvitløk er et utmerket tilskudd til mange retter, men du kan også ta det i form av kosttilskudd (luktfritt).
Ingefær er en mangesidig ingrediens som fungerer bra i suppe, dessert, nudel- og grønnsaksretter, til wok og til te. Den kan forbedre både blodsirkulasjonen og blodtrykket. En ny <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28336112/">studie</a> innen ernæringslære viser at daglig bruk av ingefær kan minske risikoen for høyt blodtrykk og til og med beskytte mot hjertets koronar-arterier.
Hagtorn er en tradisjonell kinesiske urtemedisin som har blitt brukt for kardiovaskulære tilstander i årtusener. Det finnes stadig flere vitenskapelige bevis for at hagtorn kan forbedre milde tilfeller av høyt blodtrykk og til og med minske risikoen for andre kardiovaskulære faktorer. Ta kontakt med en som har kunnskaper om dette før du inntar hagtorn.
<h3>Tren regelmessig</h3>
Hvis du trener minst 30 minutter i minst fem dager pr uke, kan du regne med å senke blodtrykket med 4 til 9 mmHg. Det er viktig å være konsekvent ettersom blodtrykket kan gå opp igjen hvis du hopper over treningsøkten. Ta derfor på deg sko og gå på tur, jogg, dans, kjør spinning eller cross-trening.
<h3>Begrens alkoholinntaket</h3>
Å drikke ett eller to glass vin per dag (for både kvinner og menn) kan være bra for blodtrykket for noen mennesker, men når en går over den grensen, kan tilstanden forverres. Å drikke mer alkohol kan ikke bare høyne blodtrykket, men også ødelegge de eventuelle blodtrykksenkende medisinene som du tar.
<h3>Ikke røyk</h3>
Røykere kan regne med å få en sunn senkning av blodtrykket når de slutter å røyke. Den beste tiden å slutte å røyke, er akkurat nå.
<h3>Håndtere stress</h3>
Vi opplever alle stress, men det er hvordan vi håndterer det, som er viktig for helsen vår. Identifiser stressfaktorene i ditt liv; uansett om det er problemer med relasjoner, arbeid, økonomi, skole eller andre utfordringer. Lær deg å minske eller eliminere stresset.  Det kan du gjøre med hjelp av meditasjon, mosjon, støttegrupper, å forandre situasjonen din eller perspektivet ditt, men også gjennom å øve på takknemlighet.
<h3>Sjekk blodtrykket</h3>
Det er en god idé å ha en blodtrykksmåler hjemme slik at du kan kontrollere dine verdier og se hvordan eventuelle anstrengelser du gjør for å senke blodtrykket, fungerer. Pass på at du vet hvordan enheten fungerer. Det er bra å snakke med en farmasøyt eller helsearbeider for å få tips. Snakk med legen din om hvor ofte du skal sjekke blodtrykket og når det kan være nødvendig med et legebesøk.
Deborah Mitchell er frilans helseskribent. Hun har skrevet og er medforfatter til over 50 bøker og tusenvis av artikler om en mengde ulike temaer. Artikkelen ble opprinnelig publisert på <a href="https://naturallysavvy.com/">NaturallySavvy.com</a>

Helse

Har du høyt blodtrykk (hypertoni)? Hvis svaret er ja, finnes det flere gode nyheter for deg og en tredjedel av alle voksne som deler denne kardiovaskulære tilstanden (hjerte- og karsykdommen). Det fins også hjelp for ytterligere en tredel som har prehypertoni, noe som innebærer at blodtrykket er høyere enn normalt, forstadiet.
Den gode nyheten er at det fins flere måter å senke blodtrykket

Ni planter som absorberer gift fra luften

Senk blodtrykket på en naturlig måte